Deprese

Deprese je charakterizována především beznadějí (nemocný má pocit, že nic nevychází, že současná situace je zoufalá), bezdůvodnými obavami a úzkostí, pesimistickými výhledy do budoucnosti, pocity méněcennosti a domnělého provinění. Tyto pocity jsou velmi intenzivní a pacienti o nich neustále a opakovaně přemýšlejí. Dalším častým příznakem je neschopnost radovat se ze zážitků a věcí, které pacienty dříve těšily (zájmy, koníčky), nezájem o sebe, svou práci, rodinu a přátele. Často se rovněž vyskytuje nesoustředěnost, nerozhodnost, špatná paměť a zpomalené myšlení.

Velmi časté jsou myšlenky na sebevraždu. Tato náchylnost k sebevraždám u pacientů s depresí vychází z pocitu bezvýchodnosti situace a z beznadějnosti. Deprese patří k nejčastějším příčinám sebevražedného jednání, ať už to jsou sebevraždy nebo pokusy o sebevraždu.

Deprese je ale onemocnění "duše i těla". To znamená, že příznaky deprese nemusí být omezeny pouze na psychický stav a myšlení pacienta, ale často bývají přidruženy i příznaky tělesné.

ENDOGENNÍ DEPRESE

Jsou to stavy, kdy je vám nějakou dobu dobře, skoro skvěle a myslíte si, že bude líp a deprese vás už nikdy nepotká...Nastupuje fáze neutrálu, kdy se máte tak nějak normálně a nakonec fáze deprese, kdy jste na duševním, ale i fyzickém dně. Nebaví vás nic dělat, jste na dně a máte sebevražedné myšlenky, občas se dostaví i pokus se zabít. Já osobně považuji za důvod k sebevraždě jen ztrátu smyslu života, kvůli ničemu jinému to nemá cenu a kdo ví, třeba za pár dní potkáte nějakou spřízněnou duši a takto byjste o to přišli. Endogenní deprese se nedá léčit, buď ji máte vrozenou, nebo po nějakém traumatu z života. Když tohle období zkončí, začíná zase období neutrálu a celý koloběh se opakuje...

Jak se aspoň částečně zbavit deprese?
Radím vám procházku, pořádně dlouhou a někam, kde budete sám, prostě vypadnout pryč od lidí. Jen se svými myšlenkami.
To nejhorší, co můžete udělat je ležet doma a utápět se v smutku. také neobtěžujte nikoho známého svými sebevražednými myšlenkami...nejen, že by to nepochopil a měl by vás za blázna, může se stát, že ho do deprese stáhnete se sebou.
Radím vám, najít si podobnou duši, jako jste sami a s tím si o všem promluvit, on vás jako jediný pochopí a to vám prospěje.
Test máte depresi?